เลือกครีมกันแดดตามค่า UVA Protection Factor

ความหมาย ค่า UVA Protection Factor (UVA PF) และค่า SPF

UVA Protection Factor (UVA PF) คือ ค่าที่บ่งบอกความสามารถของผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดในการปกป้องผิวจากรังสี UVA ซึ่งเป็นรังสีอัลตราไวโอเลตที่มีความยาวคลื่นยาวกว่ารังสี UVB และสามารถทะลุผ่านชั้นโอโซนมายังผิวหนังได้ รังสี UVA เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยและมะเร็งผิวหนัง

Sun Protection Factor (SPF) คือ ค่าวัดประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ในการป้องกันรังสี UVB ซึ่งเป็นสาเหตุให้ผิวหนังไหม้แดดและลอกเป็นต้น โดยค่า SPF บอกจำนวนเท่าของเวลาที่ผิวสามารถโดนแดดโดยไม่เกิดรอยไหม้เทียบกับการไม่ทาผลิตภัณฑ์

วิธีการวัดค่า UVA PF และ SPF

การวัด SPF ใช้วิธีทาผลิตภัณฑ์ในปริมาณ 2 มิลลิกรัม ต่อพื้นที่ผิวหนัง 1 ตารางเซนติเมตร จากนั้นฉายรังสี UVB ลงบนผิวหนังเพื่อหาค่า MED (Minimal Erythemal Dose) หรือปริมาณแสงขั้นต่ำที่ทำให้ผิวแดง โดยเปรียบเทียบระหว่างผิวที่ทาผลิตภัณฑ์และผิวที่ไม่ได้ทา คำนวณค่า SPF จากสัดส่วนนี้

การวัด UVA PF จะใช้วิธีเปรียบเทียบปริมาณรังสี UVA ที่ผ่านผลิตภัณฑ์กับปริมาณรังสี UVA ที่ผ่านผิวหนังที่ไม่ได้รับการปกป้อง โดยค่า UVA PF ที่สูงกว่าหมายถึงการปกป้องได้ดีขึ้น มีการใช้เครื่องมือหรือการทดสอบตามมาตรฐานเช่น ISO 24443

การใช้งาน

ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มี ค่า SPF สูง จะช่วยป้องกันผิวจากการไหม้แดดและความเสียหายที่เกิดจากรังสี UVB แต่ไม่ได้หมายความว่าจะปกป้องจากรังสี UVA ได้ดีเสมอไป

ค่าการปกป้องจาก UVA PF หรือ PA จะบอกถึงระดับการป้องกันรังสี UVA ซึ่งเป็นรังสีที่ทำร้ายผิวลึกกว่ารังสี UVB และทำให้ผิวแก่ก่อนวัย

เพื่อปกป้องผิวอย่างครบถ้วน ควรเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 และมีค่า UVA PF หรือ PA ที่สูงด้วย

ความแตกต่างระหว่างค่า UVA PF และ SPF

การรู้จักและเข้าใจค่า UVA PF และ SPF จะช่วยให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่เหมาะสม ปกป้องผิวจากรังสียูวีได้อย่างครบถ้วนและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ค่าการปกป้องจากรังสี UVA (UVA PF) เป็นการวัดประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ในการปกป้องผิวจากรังสี UVA รังสี UVA เป็นรังสีอัลตราไวโอเลตชนิดหนึ่ง ที่สามารถทะลุผ่านชั้นโอโซนและเข้ามาถึงผิวหนังของเราได้ รังสี UVA เป็นสาเหตุหลักของริ้วรอยก่อนวัยและมะเร็งผิวหนัง

ค่า UVA PF วัดโดยการเปรียบเทียบปริมาณรังสี UVA ที่สามารถผ่านเข้าไปในผลิตภัณฑ์กับปริมาณรังสี UVA ที่สามารถผ่านเข้าไปในผิวหนังที่ไม่ได้รับการปกป้อง ค่า UVA PF ที่สูงกว่าหมายความว่าผลิตภัณฑ์สามารถปกป้องผิวจากรังสี UVA ได้ดีกว่า

ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า UVA PF อย่างน้อย 30 ถือว่าให้การปกป้องจากรังสี UVA ได้ดี ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า UVA PF 50+ ให้การปกป้องจากรังสี UVA ได้ดีที่สุด

ควรสังเกตว่าค่า UVA PF ไม่ใช่สิ่งเดียวกันกับค่า SPF ค่า SPF วัดประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ในการปกป้องผิวจากรังสี UVB ซึ่งเป็นรังสีอัลตราไวโอเลตชนิดหนึ่งที่ทำให้ผิวไหม้แดด ผลิตภัณฑ์อาจมีค่า SPF สูงแต่มีค่า UVA PF ต่ำ หรือในทางกลับกันก็ได้ เพื่อการปกป้องจากแสงแดดที่ดีที่สุด ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 และมีค่า UVA PF อย่างน้อย 30

UVA protection factor (UVA PF)

UVA protection factor (UVA PF) is a measure of how well a sunscreen protects the skin from ultraviolet A (UVA) rays. UVA rays are a type of UV radiation that can penetrate the skin more deeply than UVB rays, which are the rays that cause sunburn. UVA rays can damage the skin’s DNA and lead to skin cancer and premature aging.

UVA PF is measured on a scale of 0 to 50+. The higher the UVA PF, the more protection the sunscreen provides from UVA rays. A sunscreen with a UVA PF of 30 will block 97% of UVA rays, while a sunscreen with a UVA PF of 50+ will block 98% of UVA rays.

It is important to note that UVA PF is not the same as SPF (sun protection factor). SPF measures how well a sunscreen protects the skin from UVB rays. A sunscreen with a high SPF may not have a high UVA PF, and vice versa.

When choosing a sunscreen, it is important to look for one with a broad-spectrum SPF of 30 or higher and a UVA PF of 30 or higher. This will ensure that the sunscreen provides protection from both UVA and UVB rays.

Here is a table that shows the relationship between UVA PF and the percentage of UVA rays that are blocked: